Tag Archives: تەندروستی

مەرجنییە تۆ کەسێکی شارەزابیت لە ڕازاندنەوەی چێشتخانە و چۆنێتی هەڵگرتنی کەلوپەلەکانی، بەڵام دەکرێت هەندێک بیرۆکەی زۆر سادە بەکاربهێنیت بۆ کۆکردنەوەی سەرجەم کەلوپەلە بچوکەکان بەستایلێکی جوان.

Read More

پێش ئەوەی خۆمان لە نەخۆشیەکانی شێرپەنجە بپارێزین، پێویستە بزانین ئایا شێرپەنجە چیە و بۆ ڕوودەدات؟ ڕەنگە نەتوانین وەڵامی ئەو پرسیارە بە دیاریکراوی بدەینەوە، بەڵام دەزانین کە گۆڕانکاری بەسەر شێوە و ژمارە و رەفتاری خانەکاندا دێت بۆ خانەی خراپ و شێواو،  بێگومان چەند هۆکارێک هەیە ئەگەری ئەو گۆرانکاریانە زیاد دەکات.
Read More